腰痛軽減】1分間の腰痛改善エクササイズ(フロントブリッジ、体。ローカル筋トレーニング 腰痛。腰痛改善で取り組みたいストレッチ・筋トレ|負担が少なく自宅で。金岡先生、成田先生が講師の体幹筋に注目したトレーニングのDVDになります。理論、実技がそれぞれ収録されています。全部で4枚セットになります。外箱に擦れた傷はありますが視聴は問題ありません。バラ売りはできません。。腰痛を解消するためにトレーニングするべき3つの部位とその順番。柔術 スーパードラッグ DVD 2枚組。F1 GRAND PRIX 1994 3枚組。浅田真央 BEYOND THE MOVIE ICE SHOW Blu-ray。闘魂三銃士×全日本四天王 DVD-BOX〈6枚組〉プロレス DVD